¿Qué son las membresías W&T?

Wine&Tonic comenzó con sus eventos y comunidad de mujeres en negocios hace casi dos años y conforme fue pasando el tiempo más y más mujeres nos pedían más espacios de networking, apoyo en diferentes temas y áreas de negocio, contactos, tips y más.

Wine&Tonic ha marcado un hito importante en su trayectoria al cumplir casi dos años de crear eventos y construir una comunidad dedicada al crecimiento de las mujeres en los negocios. Con el transcurso del tiempo, la necesidad de espacios de networking, apoyo en diversas áreas de negocios, la búsqueda constante de contactos y consejos ha crecido por parte de las mujeres profesionales y emprendedoras que forman parte de nuestra comunidad.

Por esto, como parte de nuestro plan de crecimiento y metas para 2024, nos complace presentar nuestras nuevas membresías Wine&Tonic. Después de varios meses de planeación y trabajo y con el apoyo de voluntarias expertas en temas de Growth y Memberships, logramos crear 3 tipos de membresías para cualquier mujer en cualquier etapa de su carrera, perfil e industria. Una membresía que fuera para todas.

W Membreship

Esta membresía básica ofrece acceso a dos eventos de Wine&Tonic durante el año 2024. Además, cada miembro W podrá compartir y recibir oportunidades laborales, ofertas, lanzamientos y descuentos dentro de nuestra comunidad.

También recibirán nuestro newsletter mensual con contenido exclusivo con temas de negocios, tips, recomendaciones y más. Si buscas un newsletter donde te recomienden qué libros leer, conexiones que puedes hacer, meditaciones, tips de marketing, cómo crear contenido, noticias de management, leadership y más. Este es el newsletter perfecto.

Esta membresía la creamos pensando en Universitarias y mujeres que están comenzando su carrera ya que te da acceso a vivir un evento presencial y también te brinda desde vacantes hasta herramientas para ir aprendiendo en el inicio de tu carrera como emprendedora o profesional en empresa.

Gal Membership

Esta membresía cuenta con todos los beneficios de la W membership y agrega dos componentes adicionales que la elevan y fomentan la creación de conexiones.

Junto con el acceso a los eventos y al boletín mensual, las miembros Gal obtienen acceso exclusivo a nuestro grupo de miembros en WhatsApp, brindándoles un canal de comunicación a la mano donde podrás compartir información, mensajes y contactos con miembros top de la comunidad Wine&Tonic.

GirlBoss Membreship

Nuestra membresía más TOP. Esta fue pensada para mujeres profesionales o emprendedoras que buscan contactos y conexiones. Es recomendada para personas en una etapa de su carrera en la que están iniciando su startup o emprendimiento y quieren tener mentoras o aliadas que les puedan compartir tips y ser una guía en el camino. Sobre todo, es ideal para profesionales en empresas que quieren compartir estas experiencias de conexión, networking y negocios con sus colaboradoras.

Esta membresía incluye todo lo que ofrecen Gal y W Membership más 3 beneficios importantes:

• Precio preferencial en Wine&Tonic para empresas. Si tienes un emprendimiento, empresa o comunidad y te interesa tener una experiencia y evento W&T para tus colaboradoras. ¡Lo hacemos! Con un mega precio para GirlBoss members.

• Acceso al Mentorship Program de W&T. ¿Quieres una guía? ¿Aprender de alguna experta en un área? Nos escribes y hacemos el match perfecto con las profesionales de W&T que son mentoras y especialistas en diferentes áreas de negocios.

• Concierge de Contactos. Una parte vital de W&T es el networking y las conexiones que hacemos. Siendo miembro GirlBoss tendrás acceso a nuestro concierge que te pondrá en contacto con aliadas y miembros de la comunidad cuando requieras una introducción.

¿Aún tienes dudas y no sabes cuál membresía escoger? Te dejamos una tabla comparativa donde podrás ver que beneficios incluye cada tipo de membresía. Puedes aplicar y obtener la membresía que más te guste en la página de www.wineandtonic.com

¡Esperamos verte pronto como nueva miembro W&T!

Mujeres Impostoras: El Síndrome del Impostor y 5 recomendaciones para las profesionales mexicanas

El síndrome del impostor (SI) se refiere a la sensación de incapacidad laboral, la creencia involuntaria de que quienes te rodean tienen una percepción equivocada de tu verdadera capacidad. Es la falsa creencia de no ser lo suficientemente competente para llevar a cabo determinadas tareas o asumir roles importantes.

Pensar que tus habilidades no son adecuadas, sentir que no mereces el puesto que ocupas, o incluso creer que has engañado a los demás (y a ti misma) para llegar a donde estás, son todos signos del síndrome del impostor. Los psicólogos Joe Langford y Pauline Clance (1993) lo describen como la creencia de que los logros no son resultado de habilidades genuinas, sino de la suerte.

El término nació en 1978 en el estudio "The Imposter Phenomenon", publicado en el International Journal of Behavioral Science. Aunque se acuñó en 1978, no significa que las personas no padecieran este síndrome antes de ese año.

Tipos de Personas Propensas al Síndrome del Impostor

• Los Perfeccionistas: Establecen metas muy altas y siempre creen que podrían haber hecho mejor.

• Los Individualistas: Rechazan la ayuda, lo ven como una muestra de debilidad, y por ende, no muestran su verdadero valor.

• Los Expertos: Creen que se han vendido bien y temen que se descubra su verdadero yo.

• Los Genios Naturales: Tienen poca paciencia y se agobian si algo no sale perfecto y rápido a la primera.

• Los Superhumanos: Siempre buscan trabajar más y mejor que los demás, lo que puede afectar su salud física y vida social.

Leyendo estos puntos puedo decir que encajo en cada uno y que mi tendencia a creer que no soy capaz o que estoy personificando algo que no soy y pronto me descubrirán, me pasa a diario. Así como yo, hay millones de mujeres en México y Latinoamérica que no se la creen.

Según una pequeña encuesta que realizamos en redes sociales, un 97% de mujeres profesionales entre 25 y 40 años en México se sienten impostoras y creen no merecer sus puestos, creen que la gente piensa mucho más de ellas y que no son suficiente para llenar esos zapatos. En específico, en México 7 de cada 10 mexicanos, sin importar el género, experimentan este síndrome, y de acuerdo con un estudio de Access Commercial Finance, los hombres son menos propensos a padecerlo hasta alcanzar un 18% menos de posibilidades que las mujeres.

Las mujeres que han alcanzado puestos en industrias mayormente dominadas por hombres, que enfrentan la presión de mantener una familia, o que sienten la necesidad de demostrar constantemente su valía en su vida personal y profesional, están en mayor riesgo de experimentar el síndrome del impostor.

Padecer SI es mucho más normal y común de lo que imaginamos Incluso mujeres exitosas y famosas como Michelle Obama, Natalie Portman y Emma Watson han enfrentado este síndrome en algún momento de sus vidas.

Lo importante es que no te sientas mal por aceptarlo y comiences a conocer herramientas que te funcionen para superarlo.

“El síndrome del impostor está compuesto por distorsiones cognitivas como un “no puedo hacerlo” que entorpecen nuestro crecimiento. La manera de sobrellevarlo es enfrentando estas distorsiones con un pensamiento racional como: si puedo, ya lo he hecho antes”

- Dra. Paloma Hernandez, especialista en salud mental.

Existen muchas teorías y ejercicios para superar el SI, sin embargo te compartiré las recomendaciones que más nos gustaron para afrontar esos momentos en los que nos llegamos a sentir “Fake”

1. Acepta el feeling, reconoce cómo te sientes y atácalo con un fact. Que lo sientas no quiere decir que sea verdad.

Feeling: “No soy capaz”

Fact: “Estoy preparada, trabajé en esto y sé cómo hacerlo”

1. Ser perfecta no es la regla, cuando reconoces lo que puedes hacer y hay algo en lo que pudieras pedir ayuda o aprender, se vale. No te hará menor en tu trabajo, te hace humana. Deja que tu mente descanse de la perfección, haz lo mejor que puedas y pide ayuda.

2. Visualiza tu éxito, es clave y algo que muchos deportistas hacen, imagínate ganando, imagínate rompiéndola, imagina y visualiza un resultado exitoso. Esto ayudará con el estrés relacionado con el rendimiento.

3. Consiéntete y prémiate, rompe el ciclo de continuamente buscar ser la mejor. Cuando tengas un win o hayas alcanzado un hito en lugar de pensar cómo pudiste hacerlo mejor, embrace it, acéptalo y prémiate. Llegar al punto donde estás merece reconocimiento.

4. Escucha y comparte, escuchar el camino de otras personas y compartir tus éxitos y fracasos te harán pintar un retrato mucho más realista de tu situación y escucharás recomendaciones que te ayudarán.

Recuerda, superar el síndrome del impostor es un proceso constante, y creer en tu éxito y capacidad es un poder que reside dentro de ti. Si deseas conocer más sobre el tema y escuchar las experiencias y consejos de mujeres profesionales, te invitamos al panel "Superando el Síndrome del Impostor: Abrazando la Imperfección" en la 11va edición de Wine&Tonic Girls Network el 28 de noviembre 2023 en HAAB Condesa, CDMX. ¡Habrá charlas, bebidas y oportunidades de networking!

Créetelo, el mundo ya lo sabe, ¡sólo faltas tú!

W&T 11va Edición: #TurnThePage

28 de noviembre de 2023 18:30–22:00 GMT-6|Ciudad de México

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